記錄是為了下一步

狗狗跟貓咪健不健康，除了遺傳、本身體質外，"食物"也是很重要的一個健康來源喔~
在獸醫界裡，好像有分幾個門派，比如：

酒駕發生時間是在去年10月底，
現在回憶起來，除了後悔，就是慶幸~

我發現我~~真的很愛吃，小時候的易瘦體質，都被我吃到變易胖體質了
而且只要發現家人吃好料沒揪，我會懷恨在心的~~哈

大家知道肌膚角質去的好    會提昇後續保養品的吸收力    讓肌膚達到事半功倍嗎
每一個人的膚況不盡相同   但大致上分為油性、乾性、混合性、痘痘肌、敏感性等四大類
當然每一種不同的膚質狀況所適用的去角質質地就有所不同
分述如下
油性肌膚：如果你容易脫妝或妝花掉、洗完臉約3-5分內又出油、
               常在額額或鼻子周遭長痘痘就代表你是油性肌
               肌膚會缺水是因為臉上只有汗腺和皮脂腺  缺少水腺   
               造成肌膚一缺水就自動分泌油脂來保護你的肌膚   所以也是導致毛孔粗大的原因  
               油性肌缺的是水不是油  當然使用的清潔用品及保養品  盡量以清爽少油成份    
               角質部份則＂不需要太常去角質＂或用度過刺激的清潔用品刺激你的肌膚   注重保濕就好   
               若真的很想去角質   則選擇溫和的凝膠類去角質產品     
               使用次數也不適合太過頻繁哦
乾性肌膚：是屬於油水不足的人   肌膚很快會去彈力而產生皺紋   
               一般來說洗完臉3分鐘內肌膚就感到乾燥的人幾乎都是乾性肌
               有很多人覺得乾性肌膚都那麼乾燥了才會產生角質    
               如果再去角質的話   肌膚一定會變得更不穩定    錯了
               角質雖然可以幫你保水    但過多的角質   會讓你的保濕產品進不去唷    
               所以乾性肌也要適當的去角質    才能讓肌膚抓住他所需的水份
               而顆粒太粗的那種磨砂膏則禁止使用   
               若真的想選磨砂的才會覺得有去角質的話則選擇超細顆粒的磨砂膏
               不然就一定要選溫和的  物理性的膠狀   或霜狀產品  最好還含有一點蜂蜜或牛奶成份
痘痘肌膚：臉上常長小疙瘩、肌膚泛紅坑坑洞洞的、毛孔內常堆積油脂...這些都代表是痘痘肌膚
　　　　　痘痘肌的人卸妝一定要徹底　　因為他毛孔已經在阻塞了　　
               而去角質部份則絕對禁用磨砂型的　　因為你的毛孔已經在抗議了
　　　　　就不適合再去加重負擔在肌膚上　建議選擇酵素型的去角質產品 溫柔的去角質  
               而且切記一點  不要去擠痘痘　
　　　　　避免留下痘疤及黑色素沉澱     以按摩代替擠痘痘會比較好
敏感性肌膚：肌膚不穩定狀態很高也很頻繁　　常常用不對的化妝品就造成潰爛　　敏感肌最難照顧
　　　　　　敏感肌需要的是安撫角質　不要去除　
                  但也有人膚況不同　他皮膚敏感來源自產品的成份
　　　　　　有的人他凝膠類去角質或磨砂類去角質都能用　　但重點要看裡面的成份　
　　　　　　所以建議　敏感肌的同學們　拿到產品　　先試一下脖子或手腕處　看會不會過敏
所以每一種不同的膚質狀況所適用的去角質質地當然就不同囉
而我的肌膚屬外油內乾型的
之前找臉部去角質的產品找好久
我不喜歡凝膠類的   感覺好像沒有去的很乾淨
而有些磨砂類的去角質產品　對我來說則有點太刺激了
但是這一款　帕瑪氏　超微粒去角質乳    150g/NT.395上下
卻是我心頭好

 
昨晚在運動中想著
一個女生一生中用過的保養品、彩妝品、護髮、美妝小物真的好多!
偏偏女生對美麗的事物總不嫌多   喜新厭舊
好用的東西太多  不適用的東西也有    但難免都會遺忘一些些
那些被遺忘的好物   可惜！
但那些被遺忘不適用的　又容易踩到雷    
所以我想著應該如何把所有我用過的美麗事物
好的壞的都給它一一記錄下來